Новорожденный ребенок: прогулки

Прогулки на свежем воздухе очень важны для здоровья ребенка, и делать это нужно в любое время года. Свежий воздух повышает аппетит, способствует усвоению пищи, улучшает кровообращение и как результат повышается иммунитет. Солнечные лучи являются хорошим средством для профилактики рахита. С ребенком, который родился летом, надо гулять с первых дней после выписки из роддома. Если ребенок родился зимой, прогулки желательны с двух-трех недельного возраста. При температуре на улице не ниже -10 С. Постепенно можно приучать ребенка к более низким температурам. Продолжительность первой прогулки не более 10 мин. Постепенно пребывание на воздухе доводят до 1,5 – 2 часов. Ребенка необходимо защищать от ветра, вначале личико ребенка прикрывают, потом гуляют с открытым лицом. На воздухе ребенок обычно быстро засыпает. Гулять лучше там, где нет ветра. Не стоит пропускать прогулки из-за дождя, можно находиться в защищенном от дождя месте. Летом ребенку лучше весь день находиться на воздухе, кроме самых жарких часов. Нельзя гулять под прямыми солнечными лучами, кутать малыша, перегревать. Во время летних прогулок, не забывать поить ребенка водой.



Main menu 2

EU Copyright | Story